其实每一位能成为国乒主力的队员，在竞技能力上都实力非凡，早在2006年的时候，张继科还在省队的时候就有了击败孔令辉的战绩，之后在2008年连续战胜马龙，马琳，王皓，王励勤等运动员，并凭借这样的战绩进入国家队主力圈。其实。
所以，张继科在国家队可以说是神一般的存在。巅峰时期张继科技术和心里素质也肯定且觉对都是世界第一。从他的发球来看。张继科的身体力量比其他的运动员大，所以但他的展腕式逆旋转发球时，可以发出很强的旋转力。他的手腕力。
我认为巅峰时期的张继科只是爆发力比较强，很多的赛事中没有马龙实力更强。张和马龙是同一时期同年龄的选手，张继科和马龙有他们自己厉害和独一无二的地方，大家拿来对比本来就无可厚非。这两位根据可参考的赛事统计，最早是200。
张继科，是乒坛历史上第7位大满贯选手，也是继刘国梁、孔令辉后的中国男乒史上第3位大满贯选手。张继科非常有个性，胆子大，靠内心的强大带动技术，压力越大反弹越高，抗压能力不是一般人所能比拟。他缺少马龙身上的低调、谦虚。
拿张继科和马龙做比较：龙哥打球时相对稳健一些，不管起板还是处理球都会以稳为先，就像是留二分力，用八分力的感觉，但是，逮到机会一定会杀他个措手不及。所以说龙哥代表了中国绝大多数运动员的特点：稳，准，狠。但是，继科是。
我认为张继科能成为男乒的绝对主力完全是因为他强悍的实力和无与伦比的爆发力。我相信国内应该没有人不知道张继科是谁吧，在男乒方面，他是历史上用最短时间完成大满贯的选手，再加上他在赛场上表现出一副桀骜不驯、霸气侧。
最后是张继科的正手：张继科的正手也是十分厉害，在51届世乒赛半决赛中，张继科用强大的正手攻击将德国战车打的一败涂地。张继科的正手速度与力量并不是最大的，他的主要优点在于相持中的变化，这种变化体现在力量、速度以及。
可以说除了张继科的刻苦训练之外，张继科在乒乓球这一行上是非常娴熟的，可以用天赋异禀四个字来概括。张继科的临场应变能力是非常强的，而且总的来说他的身体素质非常好，超过了同时期的其他运动员。张继科能够在短短的时间。
张继科的技术，霸王拧是他的杀手锏，力量大，对王皓的近台直拍横打威胁极大，根本反应不及。这种打法现在巳经风行，樊振东、林高远、梁靖昆，加上张本、小小林、安宰贤等都是这个打法，这种先进的乒乓球技，生命力颇强，巳是。
张继科是一位非常优秀的乒乓球运动员，而且他获得过很多奖项，他的技术也很高超，并且他获得过奥运会的金牌，世锦赛的金牌，校运会的金牌， 联赛的金牌和男子团体比赛的金牌。
