(2)放松运动：兔宝宝们真能干，把蘑菇地里的蘑菇都采完了，妈妈采的好累啊，你们累么那我们坐下来休息一下吧引导幼儿揉腿、做放松运动 活动反思： 幼儿喜欢游戏，并且能很快进入主角，所以活动一开始就吸引了他们的注意力！他们跳着采了一个。
放松运动：肢体运动：徒手操、韵律操或者结合舞蹈、武术元素进行动作练习。器械运动：结合世纪万成体育包玩具器材，组织孩子们游戏。放松音乐：睡眠音乐： 《春江花月夜》、《天鹅湖》、《秘密的庭院》、 《摇篮曲》、。
一、 徒手放松法。用轻松的不费力的徒手操来放松肌肉，并使人体由激烈的运动状态逐渐过度到安静状态。二、 按摩放松法。练习者自己或相互间用某些按摩手法来达到放松的目的。三、 深呼吸放松法。练习者人为的加深呼吸以达到。
网友分享：1。游戏放松。这是比较常见的一种放松形式。是选择一些新颖的、有针对性、缓和的游戏，让学生在玩耍的过程中达到放松身心的目的。游戏内容的选择很重要。这一放松形式普遍比较受学生的欢迎。2。踏步放松。即进行轻松自如的走步。
网友分享：动作1：大腿肌肉的拉伸：大腿肌肉的拉伸就是把一只脚往后弯，手抓住脚腕，脚跟尽量贴住臀部，然后腿往后拉，在拉到顶点的时候坚持15秒，然后休息一下再拉，每条腿反复3-4次就可以。动作2：小腿三头肌拉伸和放松：做这个。
(1)放松身体动作，小结幼儿活动情况。(2)幼儿一起将所有玩具放回器材室，教师协助。篇二：幼儿园大班体育游戏 《杯杯乐》【活动目标】明确游戏规则，顺畅协调地参与玩杯游戏，体验游戏的快乐。通过翻杯、搭杯游。
幼儿园体育游戏教案范文一 《跟报纸做游戏》 【活动目标】 1。探索报纸能怎样玩。 2。让幼儿学会踮着脚尖走路，保持平衡，使幼儿学会踮着脚尖跑步。 3。体验在玩报纸的过程中带来的乐趣。 【活动过程】 一、热身运动。(音乐：春天花花幼稚。
准备活动 播放《健康歌》，幼儿随着《健康歌》的音乐在教师的指导下做热身运动。 游戏指导 游戏玩法：孩子们先手拉手站好，其中一名孩子将自己的一只腿放在旁边两孩子的手上，单腿站立，然后，孩子依次将自己的一条腿。
四、放松练习，结束活动。(时间2分钟，运动量小)律动《一只小蚂蚁》鼓励幼儿先拍拍手臂、膝盖、再互相拍拍手臂、膝盖。 注意事项： 在游戏过程中，引导幼儿爬时眼睛要向前看，避免与其他幼儿相撞，提醒幼儿注意安全。 关注幼儿的卫生。
“孩子们，你们一定很累了，来，跟着妈妈放松一下。 户外体育游戏：《小青蛙跳荷叶》 目标： 学习弹跳的方法，练习跳的动作。 能配合手臂和腿的动作进行跳跃； 喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。 准备：在室外选择较平整的场地。
