还是继续参加训练为好，如果训练时加上努力刻苦，相信你做一个合格、优秀的体育生是没问题的，甚至在你擅长领域拿个奖牌都有可能，这才是做为一个体育生应有的竞争、向上的体育精神。
参加不了训练，我认为就可以去考一下专业课的成绩，然后不要走体育生了，然后做一个普通的考生就好了，因为孩子的身体才是最重要的。
多与别人交流，多与同伴比赛，偶尔比比跑步、跳高、跳远、、、比赛前给自己打气：加油，我一定行的。
网友分享：这个我觉得呀你不能够欺骗教练如果你真的不想训练了你可以和教练沟通一下说明一下理由和原因相信教练会根据你的身体和心理的情况给你重新制定一个计划 。
2。如果不想自己说，就跟家长说，天天训练太累影响学习，让家长跟教练说，只能不打球了 我个人 篮球是一个体育爱好 你作为初二学生最好以学业 。
网友分享：你们要让她从你们的关心中看到你们殷切的希望，同时多跟她交流，多听听她跟你们讲讲有关训练的事，训练中有苦有乐，能够与你们一起分享，渐渐的她会感觉在分享的时候自己很快乐，渐渐的与你们分享也将成为她的一种习惯。
网友分享：你不觉得你的想法是不务正业吗？你一个体育生，体育就是你的本职工作，不参加训练，体育成绩下降怎么办？你在家呆着对你的身体和事业都不好，而出去锻炼锻炼，交交朋友，和同学互动有什么不好吗？。
应该是身体的疲劳期，这种情况最好休息2天，可能是高强度训练导致的肌肉乳酸过多。
网友分享：是正常现象，由于不经常运动，已下子给身体带来了负担，不要担心，过4天以后就会好的。在这段期间你可以多泡热水澡。
网友分享：你父母也是没谁了，虽然是为你好但没想到你会这么抗拒，你应该让他们知道你的痛苦，好好跟他们谈谈。
