排球运动员 饮食应注意些什么？你好，排球运动员在训练时能量消耗大，如一场排球赛运动员消耗能量可高达5000千卡，其膳食供给量应根据运动量的大小，保证充足的能量。膳食能量成分一般碳水化合物60%～65%，蛋白质10%～15%，脂肪20%～30%，应保证以高碳水。
1、日本女排石川真佑吃什么。日本女排石川真佑，日本队的早餐开餐时间是9点，因为要现场烹调部分菜品，所以要等大家吃完才离开。当天早餐的主菜是盐烧青花鱼，午餐是牛排，晚餐最丰盛，有两道肉菜，两道鱼，还有3种青菜，一共7道菜，另有意大利面、
2、中国女排队员金烨最喜欢吃什么水果。中国女排队员金烨最喜欢吃的水果是葡萄。她曾在接受采访时表示，葡萄是她最喜欢的水果，因为它有清新的香味，口感柔软，又有点酸，还有一种清甜的味道，让人感到舒服。此外，葡萄也富含多种维生素，有助于促进健康的生活。因。
3、话说女排四大训练基地，哪个才是中国女排。一：漳州训练基地：被誉为“中国女排的圣地”福建漳州是中国女排最早的训练基地，自19972年建立基地以来，36年来与女排荣辱与共，被称为中国的“女排娘家”。漳州是女排的福地，女排每次出征前都要来这里。972年，国家体委。
4、求关于女排薛明的所有东西。国二队主教练蔡斌回忆2001年薛明刚进队时，只能做一个俯卧撑，而且动作还不标准，队伍也不敢让她练中国女排的看家本领“单脚背飞”，队里还专门制定了计划，从训练到伙食全面给她打基础。 这份小灶，看来到了国家队还是要继续。集训第一天。
5、军运会美国女排成“重量级”球队，肥胖球员好几个！真的只是营养太过剩。这是因为美国根本就不重视此次的军运会，所以选择的女排也很随意。很可能这就是一些业余的女排，所以也根本就不重视自己的身材。毕竟专业的女排运动员根本就不可能让自己有这样“重量级”的身材。此次军运会中国是东道主，中国。
1、女排-六年级作文素材。训练时只有白开水可以喝，伙食可以保证吃饱，“吃好就谈不上了”。她们对发球、拦网等简单枯燥的技术动作几乎每天都要练习成百上千次，对训练比赛造成的肩、腰等伤痛从不叫苦叫累。备战期间常常要“一天四练”，每天要练。
2、女排五连冠功臣陈招娣的追悼会：球迷自发送行，郎平、孙晋芳到场。在浙江，每人每天的伙食费是1块8，但北京只有1块，且食堂提供的大部分食物皆是面食和大锅菜，这对自小长在江浙的陈招娣来说特别不习惯，她按照以往的习惯只吃两口馒头便饱了，等饿了再吃两口。 一段时间以后，陈招娣毫不例外地患上严重。
3、看看姚明和C罗运动员时期的伙食，再看看国足的伙食，有什么差距呢？例如说：我国国球乒乓球，体操，中国女排，游泳以及羽毛球。但是金无足赤人无完人，我国也不是在任何体育项目上都保持着巅峰的状态的，其中足球就是我国非常大的一块短板。国足 在足球这个竞技项目上可以说我们国家耗费了大量。
4、看看C罗和姚明的伙食，再看看国足的伙食，成功不是没有理由的。从图片来看，姚明就坐在一个很简单的餐馆里，吃着很普通的清淡饭菜，丝毫不碰一滴酒，和国足球员的饮食形成了鲜明的对比。看看C罗和姚明的伙食，再看看国足的伙食，成功不是没有理由的。除此之外，再比如现如今男篮的领军。
