做徒手操、广播操时，教师在下达“预备--起”的口令后，可以用口哨通过哨音节奏的变化，吹出1至8拍节奏，用哨音指挥做操，如某些动作要求用力或强调动作幅度加大，在吹出哪个接拍的节奏时，可以通过加大哨音的音量或延长哨音。
“向左看---起”，“向前---看”这类的吹法是，强弱强。一般情况下，哨子挂在脖子上就行了，但在技巧、单双杠、跳跃、投掷等动作的讲授时，就应该将哨子取下放在口袋里或用皮筋套在腕关节，以避免意外的发生。温馨提。
在跑操的时候找准每次学生跑步的落脚点，数字1 位左右，数字2位右脚。跟着学生的节奏开始吹哨。在吹哨的时候，将口哨含在嘴上，用鼻子呼气，同时心里默念121这样的数字，在学生左脚落地的时候，吹出哨子和平时喊口令的语气一。
跑步时吹口哨一二三四的口号有多种，以下其中四种：1。 “4” ：四个数都喊在左脚上，并且是连续的。2。 “124” ：左、右、左、空一拍、左。3。 “134” ：左、右、空、空、左、右。4。 “。
第一种，把左手或者右手的大拇指和食指放进嘴唇上，轻轻一吹即可响。注意在吹的时候不要让空气从你的嘴角出来，一定要从两个指尖吹出，吧舌尖顶住两个指尖，不需要使用过大的力量。第二种，把左手或者右手的食指弯曲放入。
先把舌头上卷，一只手的拇指和食指相捏压住舌尖背面，使舌尖与舌面相叠，拢住嘴唇向外吹。气流从两指间喷出。开始练时可能吹不响，但一定要有哨音儿，然后调整手指位置和唇型，慢慢的就响了。练到可以吹响后，再练长音和弯音。
哨子的吹法 哨子的正确吹法，应当是让上下嘴唇收紧，夹住哨子，舌尖顶住哨嘴，按节拍要求，及时的放开舌尖，腹肌紧收，胸腔憋住，用丹田之气呼出强气流，冲击哨嘴。哨子的语言 哨子对教师的口令起辅助和补充作用，
向外呼气就可以了，但还有其它的方法这就不一一说明，只要多试几下就可以了将口哨吹出声音是学习口哨艺术要进行的“万里长征”的第一步。口哨入门者首先面临的是口型和舌位问题。口哨的口型嘬拢嘴唇，留一个大约能将小。
练习吹口哨的步骤 抿嘴唇：吹口哨前要做的第一件事就是要让嘴唇湿润起来，做到这一点就可以把嘴唇抿到牙齿后面，就好像模仿一个牙齿掉光的老头一样。抿嘴唇是吹口哨的第一步。把手指放在舌尖之下：不管用的是哪种。
开始比赛——一声长音，较响。严重犯规或危险动作——有力，洪亮。一般犯规——短促，响亮。进球——长音，响亮，略有起伏。出现争执——短音，连续。上、下半时结束——两声或三声，先短后长。
