在讲解与示范的基础上,组织学生进行身体练习是掌握篮球技能的重要方法。根据练习的形式可分为分解练习、完整练习、简单条件下的练习和复杂条件下的练习;根据篮球运动特点可分为个人技术练习、配合性练习和对抗练习等。运动练习的。
三、对抗实战教学法 对抗实战教学法就是以实战的案例来进行对学员的教学,实战更能更快的领悟其规则等多项需要注意的事项,也是篮球的一种基本学法,容易上手,经过实战的教学,比较容易的学会;篮球。
同时教师可以在日常教学之余,对学生进行兴趣的引导,比如组织篮球友谊赛等,激发学生比赛的欲望以及学习篮球的兴趣。通过这样的教学,学生改变了以往的学习态度,能够感受到学习篮球的快乐,进一步地培养学习篮球的兴趣,为之后的学习奠定良好的基础。
篮球教学应根据教学任务、技战术的系统性,合理安排教材顺序。任何技术动作或战术方法教学,都应遵循运动技能形成规律和教学原则要求。教学实践中要结合篮球运动本身的特点,正确选择教学方法。(一)篮球技术教学步骤 1。掌握技术。
篮球技巧教学如下:运球时,眼睛平视前方,重心要低而且稳,两手交叉掌心拍球。向运球要压低身体,提高运球速度。传球时双手放于胸前,两腿自然分开,重平稳双眼直视前方,把握好传球的方向和力度。投篮前摆正姿势。
篮球6种非常实用的进攻技巧:一步过人。当对手靠近时突然降低重心,加速过人。该突破主要凭借是爆发力和速度。注意:突破动作前提是对手与自己距离很近,而且重心不稳。对应身体技术练习:爆发力练习,速度练习,下肢力量练习。
投篮时,向上、向前伸臂(当然是指向篮框),向上、向前用力屈手腕,最后用手指将球推出,这样投篮会使篮球产生下旋,碰到篮板或篮框不会产生很大的反弹。还应该让手与篮球接触的时间尽量长(即随球动作时间长),这样有利于。
好的篮球的教学方法 1满足学生个性化发展 高校篮球教育应该尊重学生的个性化需求,在同一个班级中,学生的篮球水平参差不齐,篮球基础也存在着一定的差异。如果老师仅仅按照自己固有的模式授课,而不考虑班级学生的不同情况,不仅。
学会拍球 拍球时不宜手掌全部接触篮球,要用指尖轻拍篮球,这样便于发力以及提高球的旋向!而且大大提高了拍球时球在身体两侧的灵活性!同时双脚以脚尖为支撑点,便于在空隙当中灵活移动和过人!想练习空中的动作,就一定要加强。
其特点是注重教学双边活动中教师教授知识技能的方法,其教学方式的形式比较简单,各种方法相互配合,构成了以“教”为核心的教学方法体系,是当前篮球教学的主要教学手段。篮球运动的教学方法 坚持理论与实践相结合原则 理论。