学会滑雪的时间大概在4天左右。在这期间主要学习高山骨雪器材的使用方法,三种基本的滑降技术,包括直滑降、斜滑降、犁式滑降 ;两种转弯技术,指犁式转弯技术、犁式摆动转弯技术。滑雪之初,平衡是滑雪最重要的技术,平衡贯穿于。
这个要看你的悟性和爱好。如果喜欢的话一天也能学会。至于熟练程度还要用时间来说话,练的多了自然就熟能生巧了,要是怕吃苦怕摔跤那就另当别论了。也许三五天你也学不会,这全在自已了。
滑雪其实很简单,一般2个小时就能学会,当然多久能学会滑雪,还是要取决于个人的运动协调能力、教练教的速度、自学能力和去雪场的次数。要想学好滑雪还需要持续练习,不要害怕摔跤,才能快速学会。
单板滑雪入门一般需要一两天就可以了,不过要想学好的那就需要付出很大的努力和时间。对于初学者来说,控制好重心是最重要的。若想在滑行中控制好重心,首先身体应与雪道保持垂直,稍向前倾,此时重心应该位于身体与地面的垂直。
我认为学习双板平行式需要七天左右的时间。初学者最先接触的肯定是犁式。平行式并不是因为更优雅才被人们选择的,根本原因是平行式的效率高。很多人急于求成,练成了一扭一扭不停的平行刹车(而且两脚分的很开),其实这。
单板滑雪转弯的感觉可以简单理解为“一只脚”滑雪。如果你用双脚用力推,那就错了。记住山下的脚(外脚)承担负荷,山上的脚(内脚)充当方向盘。如果真的不行,可以用一只脚短时间滑行,找到感觉。转弯的时候可以想象一只脚。
单板要是悟性高的话,15天左右就可以了.
0基础第一天到换刃流畅(他的定义是可以稳定中速持手机跟拍别人滑雪,做到视频不太抖动,人够大、不出画面,也就是说可以全身心关注别的事情,脚下完全不用思考),按天算,经历大概50-70天。据说协调性好一点20多天就够。
第一天滑雪,如果你选择的是单板的话那我们通常会先学习后刃第二天再学前刃,从零开始学习三到五小时左右就可以像滑雪选手一样左右去移动,并且还能控制住你的速度。如果你学习的是双板那么第一天你就可以学到临时转弯。
一般而言,一周上一次花滑课,每周练习6小时的话,大概一年可以学跳跃或者学完一周跳。年龄,天赋,刻苦,都有影响。上冰时间决定学习进度。