预防：选教练、场地及适当的课程，在正常天气情况下锻炼、准备活动充分、循序渐进。处理：24小时前为急性期：方法：停止运动、冷敷、包扎、抬高受伤部位。24小时后为恢复期：配合按摩、微动、康复或恢复性锻炼 关节扭伤：内。
学校招生分数如下：专业名称年份对象最低控制线康复治疗技术2017对口高职220康复治疗技术2017普通高职275。
运动人体科学专业：培养具备运动人体科学理论和实验研究能力，能在中等以上学校、体育科研机构、运动训练基地和保健康复等部门。民族传统体育专业：培养德、智、体全面发展具备民族传统体育教学、训练、科研等方面的基本知识。
体育生不一定要报考体育专业。可以报考的专业推荐有：运动康复专业：本专业培养重点掌握从事本专业领域实际工作的基本能力和基本技能；适应康复治疗技术生产、建设、管理、服务第一线需要的德、智、技全面发展的高素质康复治疗。
伤病的主要原因还是因为你的身体过于疲劳或者核心力量不足，你需要在这两方面进行调整，不要再疲劳的情况下训练，即使受伤了，其实体育生的话也是正常的调整心态，按照医生的医嘱进行治疗恢复就好。
胫骨骨膜炎是常见的运动损伤，可以继续跑步，但要注意脚部的落地动作，中长跑要全脚掌着地，注意缓冲，不能前脚掌着地，否则很容易得骨膜炎，稍减一下运动量吧，恢复一下。
运动人体科学专业毕业生可在各类医疗康复机构、社会体育组织、社会保健部门、团体及大型企事业单位、体育健身及运动休闲场所等从事健康科学和康复体育相关的指导、服务等工作。运动康复专业毕业生可在各类康复医疗机构、健康。
我们学校的体育与健康学院一般都是体教方向，当然会教授很多关于体育医疗的知识，所以康复治疗学肯定有的。另外大学里面还有一张牌叫“蹭课”。
三、保健师、康复师 在体育科学里有运动康复和人体运动科学，健身专业，可以很好的学习人体解剖和按摩手法，康复训练方法。因为体育生接触体育运动的种类多，时间长，对运动康复更有独特的见解。而且运动康复专业还可以考相应的。
运动人体科学专业毕业生可在各类医疗康复机构、社会体育组织、社会保健部门、团体及大型企事业单位、体育健身及运动休闲场所等从事健康科学和康复体育相关的指导、服务等工作。运动康复专业毕业生可在各类康复医疗机构、健康。
