体育特长生100米标准如下：男生：考试标准11.3秒满分，国家二级手计11.5秒电计11.74秒，考试的标准高于国家二级水平。女生：考试标准12.8秒满分，国家二级手计12.8秒电计13.04秒，考试标准高于等于国家二级水平。训练方法。
体校招收田径体育生没有特定的限制，主要看学生的潜力。要求身材匀称，上下比例好，肌肉类型好，动作必须具有良好的连贯性和协调性。神经类型属于兴奋型和稳定型。田径类的除了天赋好还要经过系统专业的训练才能跑出好的成绩，普。
100米，及格13″00。200米，及格27.00″。400米，及格1.15′。800米，及格2′24'‘。1500米，及格，5.30’。3000米，及格，14‘40’'。《国家学生体质健康标准》名称的外延涉及到它的激励和教育功能、反馈功能和引导锻炼。
100米是1.78到1.85，不是说越高越好，短跑分开来就是起跑，中途跑和终点跑，越高的人起跑到中途跑这段很难跑出好成绩 。
网友分享：没有最佳身高，前世界记录保持者蒙格马利只有一米68，一样跑出9秒78的成绩 但我个人觉得在178CM以上会比较好，无论高和矮，都要找好步长和步频的平衡点 。
网友分享：大学100米跑男生的满分成绩是12“5，女生是15”5。新修订的《国家学生体质健康标准》适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。将学生按照年级划分为不同组别，身体形态类中的身高、体重，身体。
各个省不知道是否统一。四川2011年标准是：100m 男子11.54秒满分，女子13.04秒满分 铅球 男子12米满分，女子9.6m满分 立定三级跳 男子9.2m满分，女子7.8m满分。
网友分享：没有标准身高，只要自己爆发力强，再在继续方面提高提高，成绩自然就上去了，况且你才13岁，还有一段时间的发育，相信自己。要得不是外表，靠的是实力！~只要相信，在跑道上你是最棒的就行啊！~~希望采纳 。
网友分享：你爆发力可以，但耐力不好。你的800米成绩也不会太好。平时多跑跑1500米、3000米。要有针对性的练习一下。你们的教练应该给你说过吧。
网友分享：体能的问题是日积月累的，2个月还算可以 1。跳绳（腿酸了，就休息，之后再跳）2。长跑（1星期2-3天，1天最少3-4公里）一星期分别休息2天不做任何体能 排球的话就要靠技术了，体能与技术锻炼是有莫大联系 。
