应该不行，跑步是有氧运动，虽然早晨跑有益身体健康，但是并不能提高800米得成绩，如果你是高三高考体育的话，建议你去相应的体校去锻炼，如果并不像去体校锻炼，你可以在学校操场，每天锻炼1000米，以此来提高800米，800米。
眼睛：坚持长跑的人每天都有1小时候左右的时间眼睛直视远方，这对眼睛是很好的放松休息，如果你家里有学龄的孩子，能让他每天坚持跑步，眼睛近视的几率肯定会降低。颈部、肩部、脊椎：经常坐在电脑前的人或多或少都会有一。
网友分享：体育生每天训练应该都是老师指导过进行的，肯定是可取的，如果自己盲目训练的话可能是不行 。
当然好啦！说明他们的肺活量强，跑步可以锻炼心肺功能，快就使你的肺活量更强，还可以消耗脂肪，达到减肥的目的，一举多得呀。
只能说一般，在学生中算中上了 。
网友分享：你的体育成绩不好，所以才有大幅大幅的提高空间，才有了更多挑战自己的机会，才有取得更多进步的机会！看你，自信心都没了，这可不行，不如不管别人成绩怎样，跟自己比，超越自己，那样，就算比不赢别人，也尽力了，也光荣。
网友分享：当然可以啊，我就是跑瘦的。肾好就行。跑跑更有力。冲的更有劲？。
可以的。把100米跑到12s4以上就好了，考到2级运动员证就行了 。
体育生跑步的样子，确实可以说英姿飒爽，因为这个词语的话表示一个人确实是比较洒脱，而且他的状态是比较良好的，我们看起来就是比较好看。
