在学校天天打的情况下，一年换两到三次，也就是四个月到半年换一次，用久了被捏瘪了手感是不一样的，会影响手感。
区别于外柄皮（over grip），内柄皮不需要经常更换，但是不经常换外柄皮的朋友，复合材质的内柄皮很容易被汗水腐蚀，水解。
内柄皮是必要的，因为内柄皮是直接提供手感的，而吸汗带只能影响手与拍柄间的摩擦，再好的吸汗带也只是提供很强的跟随感。一般要舒适性高，避震好就用合成柄皮，像我打单反追求棱角分明的感觉就会用小牛皮，只是小牛皮。
外柄皮和吸汗手胶不是一回事，网球拍的内柄皮是球拍出厂时缠好的。这个不用换。吸汗手胶是自己选购后缠的。使用会了换就可以。换的次数没有限制。
网友分享：内柄皮是必要的，因为内柄皮是直接提供手感的，而吸汗带只能影响手与拍柄间的摩擦，再好的吸汗带也只是提供很强的跟随感。一般要舒适性高，避震好就用合成柄皮，打单反追求棱角分明的感觉就可以选用小牛皮，只是小牛皮。
网友分享：需要。球拍买来时，拍柄上就有柄皮的；柄皮因为有吸汗带的保护，较不易磨损。
换上小牛皮制作的柄皮，肯定会重一些，球拍的头就轻一些，击球威力会弱些，灵活性会好些，影响不会很大。我个人认为没有必要换，你还需要缠上吸汗带，吸汗带需要经常更换，以保持吸汗、透气、防滑等性能。个人观点，仅供。
网友分享：会有汗臭味，没办法处理（原带的手胶一般没有更换的），所以必须外面再缠绕一层吸汗带，用脏了，或者你觉得湿透有异味就及时换掉，再缠绕一个吸汗带即可 偶打网球多年，不会错的，放心~~~。
网友分享：撕掉塑料膜后，里面的是内柄皮，一些好的拍子它的内柄皮有避震或提升握感的作用，一般是不更换的（如Wilson小牛皮制作的柄皮或者是Babalot的智能手柄），所以推荐你使用的时候裹上手胶或者是吸汗带。手胶和吸汗带严格的。
网友分享：内柄皮材料比吸汗带更好，更紧实，减震效果也更好些， 价格也更高，所以平常都是不换的。 你可以买个新的薄的内柄皮，或者缠两层吸汗带来用，这样减震总是不如之前了 。
