体育生冬天的时候也应该注意保暖，在体育锻炼的时候可以穿秋裤，比较厚实一点，根据天气情况来来选择，如果不锻炼的时候，应该穿的防寒保暖一些，要有羽绒服比较好 。
上身：长袖运动服，或者穿短袖衣衫配上手臂护套。如果遇到大风的天气，可以搭配一件皮肤风衣。1-10℃ 下身：七分裤或者四分之三长的紧身裤。可选长紧身裤或者普通裤。上身：两层长袖衣衫，或者穿一层，外加一件防风上衣。
不训练时，上身穿羽绒服，下身穿带绒的运动裤。如果训练，那么一定要按照学校要求穿运动服。
裤子 北方地区：气温不是很低的情况，选择合适的高弹长裤，如果气温过低建议两层穿着，可以选择抓绒的紧身长裤+搭配运动长裤。跑后的保温措施 冬天跑步本着多层穿着的原则，根据自己的体感温度，跑一会脱一层，脱下来。
冬季晨跑可以穿卫衣卫裤，外面再加一件羽绒服，跑了时间久了觉得热了，直接穿卫衣卫裤就可以了，非常的轻松舒适。
网友分享：建议你穿打底运动长裤薄的那种，外面穿篮球短裤，外加运动长袜，建议穿NBA那种护膝！。
嗯肯定啊，轻薄的保暖滑雪衫裤，里面也以薄的能保暖的衣服为主。脖子不要受凉。
推荐冬季跑步的三层着装原则：第一层是排汗。要让汗水很快通过衣服挥发或者传导出去，一般是涤纶或者特种涤纶。贴身的衣裤最好是运动型的，不建议穿纯棉的，否则等跑完，内衣吸足了汗，凉下来以后很容易感冒。第二层保暖。
网友分享：如果很冷的天气，球员会在球衣内穿一层保暖的打底衣。（一种功能性紧身衣：可以御寒、防止拉伤、提高肌肉动能）常见品牌：SKINS、ADIDAS、NIKE、UA 。
有同感，可以穿职业篮球运动员那样的出场服，热了一扯便可脱掉，非常之方便，当然里面的长短裤不能少。
