不可以，因为你训练完以后，人体血液循环，冰水泡脚对身体不好，可以用温水泡泡脚，哪样有可以解乏，对你身体也好。
是可以用冷水的，可以缓解肌肉疲劳。由于训练后肌肉微细结构破坏，热水浴或热敷会加速受伤肌肉的血液循环，从而使肌肉微细机构的破坏加重。大重量训练后，如果热水浴，第二天一定会比冷水浴后第二天酸痛感更重。
运动完可以泡脚，泡脚可以促进脚部血液循环提高新陈代谢，缓解疲劳，但是需要注意的是，运动后最好过30分钟之后再泡脚，尤其是跑步之后，因为运动的时候人的脚步发热，毛孔扩大，运动完马上泡脚容易伤到胫骨。运动以后最好是不要。
网友分享：一般过一点时间吧。因为你的等你的脚上的神经和肌肉恢复成放松的状态 人体疲劳时经常表现为肌肉酸痛，而热水泡脚对交感神经有刺激作用，可以达到镇定效果。热水泡脚还可以 加速血液循环，提高体内的新陈代谢水平，让人感到精力。
回答：体育健身应该以适合自己的体质和运动量为准，绝不能冒进和急于求成。热水泡脚能够促进体内的血液循环，缓解腿部肌肉疲劳。
网友分享：放松后可能会影响第二天的成绩，如果离你测试或比赛还有比较长的时间每天泡一泡没关系，如果只有两三天了，那就不要泡了，训练也停掉，不然在你比赛或测试的时候脚会很痛。我们3月26日比赛，现在老师还给我们加强训练强度。
冷水会使毛孔收缩，而洗不干净油脂和汗碱 夏天洗热水澡虽会多出汗，但能使毛细血管扩张，有利于机体排热。 夏天运动完了难免一身汗水，尤其是浑身大汗时，热水澡比冷水澡要好。 运动后有的人为了图痛快，从头到脚冲个冷水。
是可以用冷水的，可以缓解肌肉疲劳。一、一般运动完，在12至48小时后会出现肌肉酸痛。没有运动习惯者如果初次训练，这种酸痛感更加明显。这种酸痛的学名叫做：迟发性肌肉酸痛（Delayed onset muscle soreness）。其是由乳酸。
打完比赛以后，正是肌体缓和恢复阶段，除非你肌肉有什么硬伤，或者你在比赛过程中有过腿部抽筋的情况，那样用冰敷（看清楚，这是针对部位的治疗）确实是可以缓解肌肉酸痛。若无以上症状，你用冰水泡脚，会对脚掌以及小腿部分神。
网友分享：一，训练完和队友相互放松，训练完回到宿舍可以拿凉水泡脚，注意是凉水，最好10分钟左右。然后再休息半小时左右去洗澡。二，晚上睡觉前拿热水泡脚，同时可以拿一个毛巾用热水敷疼的位置。同时，可以辅助性的按摩、推拉。三。
