网友分享：当然好了，当年周总理还提倡大家学跳舞呢 可以放松心情，锻炼身体，提高素质和修养。会跳舞也是种素质啊。增强智力。听音乐对大脑好哦。增强人际交往能力。培养自信。训练身体协调能力 缺点就是容易对舞伴产生感情。
运动在心脑疾病临床治疗中占据了一定的辅助地位，科学运动对于病情改善有着极大帮助。华尔兹是常见的舞蹈，研究发现，华尔兹对心脏工作有着极好的改善作用，常跳华尔兹能改善心衰患者的心脏功能容量。在之前的研究中，他们就已发现慢。
网友分享：不迟啊。华尔兹不像其他舞种那样对身体要求那么高，没有什么高难度的动作，主要要求身体协调性好。跳华尔兹一定要把架子摆正。不能弯腰驼背的。头的方向要注意。因为你没有什么舞蹈基础，如果加入社团的。
大学体育舞蹈一般学交谊舞，华尔兹，恰恰等。交谊舞起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞(ballroom dancing)，舞会舞(party dancing)，社交舞(social dancing)国标舞。最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。
华尔兹号称“舞中之王”，充分体现了舞蹈的雍容华贵、女士的婀娜优美、男士的绅士风度。可以通过舞蹈培养文明礼仪。比如跳舞时双方要互相敬礼，这是尊重对方的表现；第二可以培养团结协作、互相帮助的精神，因为这种舞跳得好不好。
大学体育舞蹈一般学交谊舞，华尔兹，恰恰等。交谊舞起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞(ballroom dancing)，舞会舞(party dancing)，社交舞(social dancing)国标舞。最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。
大学体育舞蹈一般学交谊舞，华尔兹，恰恰等。交谊舞起源于西方的国际性的社交舞蹈，又称舞厅舞(ballroom dancing)，舞会舞(party dancing)，社交舞(social dancing)国标舞。最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。
可以的。华尔兹不像其他舞种那样对身体要求那么高，没有什么高难度的动作，主要要求身体协调性好。跳华尔兹一定要把架子摆正。不能弯腰驼背的，头的方向要注意。华尔兹(Waltz），又称圆舞曲，一种自娱舞蹈形式，是舞厅舞中最早。
通常大学选修体育舞蹈会选择伦巴、恰恰恰、华尔兹、维也纳华尔兹，因为比较简单，对于刚开始学习的同学更容易跳好，但具体的还是看学校老师的安排。比较热门的几个舞蹈有 摩登舞(modern)：又译“现代舞”。体育舞蹈项群之一。
网友分享：可以提高自己的修养与素质，并且有助于改正自己形体上的不足，使我们女生更加的有志气，更加自信。
