开设体育课可以使学生在课堂上得到适当的锻炼，消耗体内多余的脂肪，培养他们对体育的兴趣。通过这种方式，学生的肥胖可以在很大程度上得到控制，这对他们的身心发展也有很大帮助。学生的学习很重要，但健康的身体比学业成绩更重。
体育课承载着提高学生身体素质、锻炼学生意志品质的重任，在当代的素质教育中起着至关重要的作用。然而在当今的教育体制中，学校领导、家长及学生仍受应试教育的影响，过分的追求升学率，认为体育教学对学生升学率的影响不大。
体育课这样的户外活动是有助于学生之间的友谊的，也是有助于孩子们去放松一下身心的。很多孩子因为不重视体育不重视锻炼，早早的就把身体熬垮了。体育课对于孩子的成长是非常有用的，让孩子们有一个良好的体魄，有一个健康。
一、学校体育对学生身体健康的重要作用 在上体育课的时候，常常可以看到学生跳绳的滑稽场面，手和脚怎么也配合不到一块，一分钟过去了，一个也跳不出来。这明显就是动作协调性差，管理人的运动是小脑的功能，显然孩子的小脑。
体育锻炼对骨骼的影响。骨骼对人体起着支架作用，对器官起着保护作用，同时对人体的各种运动起着支撑和杠杆作用。科学研究证明：小学生坚持上好体育课，积极进行体育锻炼，可以使骨质增强，促进生长发育，使儿童身高迅速增长。
体育是人类社会发展中，根据生产和生活的需要，遵循人体身心的发展规律，以身体练习为基本手段，达到增强体质，提高运动技术水平，进行思想品德教育，丰富社会文化生活而进行的一种有目的、有意识、有组织的社会活动，是伴随人类。
关于体育课的作用和意义主要有：锻炼学生身体、增强体质；传授体育的基本知识、技术和技能；对学生进行思想和道德品质的教育。这三个方面是有机联系的一个整体，必须协调一致，全面贯彻。体育课是通过学生的身心活动，在学习和。
大量研究表明，体育运动除增强体魄、培养意志品质外，对人体心理健康促进作用亦十分明显。体育运动是一种低经济支出、低风险和低副作用的有效改善心理健康手段，它对学生心理健康有多方面的积极影响。 体育运动有助于促进学生智力水平发展 。
体育教育的作用与功能有：增进身体健康。体育课程学习对于学生成长最直接、最显著的价值，是促进身体的正常发育和身体健康水平的提高。这种价值主要以两种方式体现出来。提高心理健康水平。作为社会的存在物，人的运动实践。
从草案规定来看，国家对学生体育运动关注度明显提高，在小编那个年代，文化课的老师若是完成不了教学任务就会占用体育课的时间，有时候甚至都不用跟体育老师商量，等体育老师来班里问我们为什么不去操场时，任课老师随便说几句。
