当然会影响体育生的训练，如果一个体育生晚上不好好体息必然会影响到白天的体育训练，这个样子白天体育生会无精打采，没有气力去训练。
我觉得对于体育生来说还是早晨起来训练最好，这样是属于人体机能最好的时候。
睡眠不足对体检还是有一定的影响的，但是我们这里所说的睡眠不足是因长期熬夜以及多天连续睡眠不足的情况，并非说单独的指体检的前一天。如果睡眠不足，不管是人的意识和身体，都会变的迟缓，对于你参加体育考试也会产生影响。
网友分享：但如果你让一个长期药罐子的人去经常熬夜学习，不说学习，就光是让他熬夜，那么估计要不了多久本身就不好的身体就更是雪上加霜了。
根据自身情况而定。如果你一天都在训练，那么晚上就没必要训练了，相反，则需要晚上加强训练。最后保持良好的睡眠，早上要吃鸡蛋训练完吃点水果，一定要放松。
体育生本来文化课就是比较差。经常熬夜，成绩下降，那就很难恢复，因为毕竟学习的时候你在忙于高，体育方面。这样文化科学到的知识就很少再下方，你熬夜第二天就更没有精力去学习，这样能上来，才才怪。
网友分享：这个没关系，体育训练是身体体能的一种锻炼，学习主要的是脑力锻炼，两者可以说是不怎么太冲突。作为一个体育生千万不要熬夜，首先是身体休息不好 没有充足的体能面对第二天的锻炼，其次是学习 前一天晚上熬夜了肯定影响第二。
熬夜的人容易造成系统紊乱，基础代谢降低，引起体脂堆积，从而影响体型。所以，想要通过快递达到健身的目的，充足的睡眠是必不可少的 运动计划再好，没有时间训练也没用。长期运动对健身影响不大。要想达到健身计划，必须长期。
很忙。每天要去训练，日复一日，每天要熬夜完成作业，在每周一节的体育课上加练。班主任会劝你放弃体育，因为你学习跟不上，因为你体育怎么样跟他没关系，他只在乎你学习。
会的，因为充足的睡眠对体育生的训练成绩至关重要，我们真的不是故意要睡的。有研究表明：睡眠不足会影响运动员的心率水平、血浆乳酸度以及体力感觉，而这都会影响运动员训练上的发挥。所以体育生一定要保证充足的睡眠时间。
