因为打篮球经常会起跳，下落的过程中极容易使膝盖受伤，原因是人在下路的过程中，膝盖要承受人体体重3到5倍的重量，当这些伤日积月累之后，特别容易积水，所以打篮球人特别容易得积水。
膝盖积水是滑膜炎。属膝关节滑膜炎。滑膜炎是多种疾病（如创伤，骨质增生、结核、关节退变、风湿病疾病、色素沉着绒毛结节、手术等）在滑膜组织方面的某些特定表现。这些疾病可以使的滑膜受到机械、生物、化学等刺激，引起滑膜。
是一种无菌型炎症，是由于膝关节扭伤和多种关节内损伤而引起的。滑膜的功能异常会导致关节液无法正常生成和吸收，膝关节就会产生积液。滑膜的形态改变还会侵袭膝关节软骨，不及时治疗会导致膝关节骨性关节炎，存在很大的致残危机。
网友分享：您好，因运动引起膝关节受伤，有少量积液，可以考虑擦上药酒或酊剂类药来促进吸收的。如用：消肿止痛酊、云南白药气雾剂、中华跌打酒等，以活血、消肿、止痛，避免行走过多。以上是对我是体育训练生，因受伤膝盖里少量积液这个问题。
网友分享：正常训练就行，不必减少活动量，可以靠墙维持下蹲，减少积液，或者弹力绷带包裹膝关节活动，减少渗出 。
回答：膝关节积水属于自身的一种免疫调节，是机体分泌的保护液，最好不要抽水。如果多次抽水会引起干性滑膜炎。 可外敷舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒对关节软骨，韧带，肌腱具有极强的营养修复功能，局部渗透力强，药物分子经。
导致膝盖积液的原因有很多，不一定是运动产生的，所以运动少不等于膝盖没有积液，这不是必然条件，所以想要知道到底有没有，只能去医院做检查。
网友分享：建议你去医院检查，积液长期浸泡据说可能导致韧带脆化，这是个挺危险的症状可能造成韧带断裂的严重后果。如果症状严重建议去医院抽出积液。如果积液只是关节严重扭伤造成的，关节自身恢复良好的话，可以尝试走圈或慢跑来恢复膝关节。
关节积液临床上称为创伤性滑膜炎，多由急性创伤或慢性损伤引起。比赛中急性关节损伤或训练中长时间过度的单一关节动作都容易引起这种疾病。如果爬山强度太大，蛙跳太多，重心低的专项训练太多，会造成膝关节积液。当出现大量关节。
非常有可能。跑步是会严重伤害膝盖的运动，跑步时，膝盖承受的重量是体重的3-4倍，一般长期跑步，不懂休息的人膝盖就容易积液，更严重的是半月板磨光。
