网友分享：气排球有三种发球方式，及发球方法如下：1。正面下手发球 准备姿势：面对球网，两脚前后开立，左脚在前，两膝微曲，上体前倾，重心偏后脚，左手持球于腹前，右臂自然下垂。引臂：击球的同侧手臂直臂向后摆动。抛球：左手将。
发球方法：以右手发球为例，发球时，左手将球平稳地向右肩前上方抛起，高度要适中，一 般抛至超过自己击球点约二个球的高度为谊。在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘部与肩齐平，手掌自然张开，上体稍向右侧转动，抬。
气排球发球技术分为下手发球、上手大力发球、上手飘球、侧面下手发球、勾手大力发球、勾手飘球、高吊球、跳发球等。无论哪种发球技术，动作都包括准备姿势、抛球、挥臂、击球这4个环节。下手发球：下手发球球速慢、威胁小。
排球 接球，发球采用：姿势正确接发球时，身体重心要适当降低，还要含胸收腹。尽量把对方发来的球让到自己怀里垫（让球离身体越近越好），以增加其稳定性。垫球的部位要正确，两手轻松抱握，手腕下压，两掌根靠紧，两小臂。
表明的性质裁判员手势允许发球挥动发球队一侧手臂发球队平举发球队一侧手臂交换场地两臂在体前、体后绕体旋暂停一臂屈肘抬起，另一手手掌放在该手指尖上换人两臂屈肘，在胸前绕环判罚一手持黄牌判罚出场一手持红牌取消比赛。
满意答案 热心问友 2011-05-02表明的性质裁判员手势允许发球挥动发球队一侧手臂发球队平举发球队一侧手臂交换场地两臂在体前、体后绕体旋暂停一臂屈肘抬起，另一手手掌放在该手指尖上换人两臂屈肘，在胸前绕环判罚一手持。
网友分享：指示发球权方 向发球方那侧伸臂 指示发球 挥手指示发球 交换场地 屈肘，环身体两侧 一前一后交替扭摆 暂停 一手平举于上，另一手竖放（呈丁字）换人 。
基本技术分为六大项：准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。传球：传球是在胸部及以上部位用双手（或单手）借助蹬地、伸臂动作，通过手腕手指的弹击力量。
排球垫球几款手型如下：一为抱拳式：双手抱拳互握，两拇指平行向前。二为叠掌式：两手掌根紧靠，两手手指重叠后合掌互握，两拇指平行。三为互靠式：两手腕部紧靠，两手自然放松。无论什么手型，都应注意手腕下压，两臂外翻。
